十大网投平台信誉排行榜阿尔图纳分校提供“正念星期一”活动

太阳落在山的后面，俯瞰着平静的水面
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2020年9月4日

阿尔图纳,爸爸. -通过十大网投平台信誉排行榜阿尔图纳分校的“正念星期一”来放松身心.

每周一下午6点半.m., 学院健康顾问委员会的成员将提供一个虚拟的正念活动，帮助你放松，为接下来的一周重新设定. 活动可能包括引导冥想、引导想象和深呼吸练习.

通过Zoom在线加入. 正念星期一将于9月9日开始. 活动将持续到11月14日(星期一). 30. 11月11日星期一没有正念课程. 23.

 

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